SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na redukcje

  • Co myślicie i mixie GW z MK na redukcji? Jaki jeszcze sarm jest ok pod redukcję?zachwalali S4 czy adarine? Daj samo GW. Mk tutaj zbędne.

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-28 10:27:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie tak na lekką redukcję i nabicie mięśni co polecicie?

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-18 01:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zrobić redukcję przez 16 tyg i co myślisz jak bym w 10 tyg redu wrzucił oste 15mg? Chce zrzucić z 94 na 80-78 a przy okazji mieć tyle samo siły lub podobnie.

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-26 16:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli miałeś wyżej wymienionych firm to nie wywaliłeś się na mine. Pytanie czego się spodziewasz po tych środkach ostaryna jest najsłabszym sarmem a GW nadludzkich wydolności nie daje. Dużo ludzi nie odczuwa GW jednak jak robią badania lipidogram znacznie poprawiony. Jak chcesz znacznych przyrostów masy/siły celuj w rad i lgd plus mk677 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-19 12:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to witam po świętach :-D Ja już w domu, więc zaczynamy redukcję ;-) Waga oczywiście spadła, ale nie jakoś dużo. 112kg dzisiaj na czczo, więc jakiś kilogram- półtora. Niżej opiszę jak to wygląda na start. Trening: Póki co będzie split zwykły. Podział partii: Czwórki + dupa Plecy + tył barków Klatka + dwójki Barki + łapy Poszczególne ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-06 11:59:28 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do posilkow, ciesze sie ze sie podobaja i zyskuja aprobate. Chcialem i nadal chce pokazac, ze mozna sie odzywiac: kolorowo, smacznie, do syta i zdrowo, a jednoczesnie robic redukcje - nie wariowac z tymi wszystkimi dietami i systemami. Pozwolic sobie na wypasiona pizze i drozdzowke (ktora wlasnie wsuwam z kawa %-)). Moim celem byla redukcja. [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 08:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Adkens- 100 % racji ;) Mikrus- Każdy lubi co innego ;) Hannah - }:-( Już poprawiam, umknęło mi ;) Blaithin - Z tego co pamiętam to dodawałam po prostu mniej cukru niż w przepisie i też wyszło lux ;) Warzywa konserwowe ze sklepu też mają zawsze w sobie jakąś tam ilość cukru - pierwszą redukcję robiłam właśnie na takich warzywach i jakoś nie miało [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 16:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się zgadzam z PilkaPN. Sam pierdzieliłem sobie redukcje przez cały ostatni rok 'cheat dayami'. Mój problem polegał na tym, że nie zachowywałem umiaru i nieważne, czy były to tłuszcze, czy węgle, czy cokolwiek innego, to zazwyczaj zjadałem 7-10tys. kcal, albo i więcej. (Dodam, że czasem cheatowałem w ten sposób przez 4-5 dni pod rząd, co już [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Brown wiec niewiadomo co tam siedziało %-) Majkel jak długo lecisz i jak efekty? Sila na plus i nabicie, w sumie z przejscia z mk na rad nie widzialem zadnego spadku mocy ani pompy mimo ze zaczalem redukcje i obcialem kalorie, ale u mnie leci taki zestaw wiec tutaj duzo zmiennych moze być /SFD/2019/4/9/46e707957dfb4273ae8a1b6585dd8391.jpg

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-09 23:20:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W takim razie nic na ten temat poza regereracją co mnie interesuje na ten moment. Czy znajdę coś na poprawę "tlenu" i redukcję balastu?

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 08:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie nic na ten temat poza regereracją co mnie interesuje na ten moment. Czy znajdę coś na poprawę "tlenu" i redukcję balastu? GW

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 09:05:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie kilka pytań, Leci LGD 5mg ed. to moja pierwsza styczność z SARM 1. Czy lepiej opłaca mi się lecieć miesiąc po 5mg czy dwa tyg po 10mg 2. Mam dość wysoki BF co dorzucić na miesiąc/dwa żeby coś dobudować i zrzucić trochę ? 3. Czy jest sens brania w trakcie Cloma, czy to tylko zmarnowanie ? Zmieniony przez - PowerLine w dniu 2019-11-10 [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-11 12:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7mg LGD dziennie starczy na redukcji czy dać 14? WXN Siema, ja leciałem pierwsze 30dni 14mg LGD, kolejne 30dni leciałem 20mg miałem z pro nutrition, robiłem lekką redukcje/rekomp i spisała się taka dawka bardzo dobrze, według mnie lepiej byłoby polecieć 14mg, jak dla mnie dawkowanie 7mg czy coś w tym stylu to marnowanie środka, ale to tylko moja [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 18:01:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 7mg LGD dziennie starczy na redukcji czy dać 14? WXN Siema, ja leciałem pierwsze 30dni 14mg LGD, kolejne 30dni leciałem 20mg miałem z pro nutrition, robiłem lekką redukcje/rekomp i spisała się taka dawka bardzo dobrze, według mnie lepiej byłoby polecieć 14mg, jak dla mnie dawkowanie 7mg czy coś w tym stylu to marnowanie środka, ale to tylko moja [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 03:47:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy robiłem usg? Tak robiłem. Zwykły tłuszcz na klacie i tyle. Dlaczego nie robie z tym porządku? A no bo już robiłem i ch****j z tego wychodziło. 3 razy zabierałem się za redukcję po tzw masie. Leciałem cały w dół i wtedy była masakra. Cały chudy a cyce i tak zostały. Trochę mniejsze ale bardziej uwidocznione. Dlatego jak jest więcej mięśnia nie [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-26 22:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, robię redukcję. Chce się czymś wspomóc. Mam pytanie odnośnie gw + sr. Czy powinienem wykonać przed tym jakieś badania? Jak tak to jakie? Czy te środki są podrabiane? Na fb ciężko o rzetelne informacje, każdy próbuje tylko sprzedać. Czy te środki rzeczywiście działają? Z tego co czytam opinie są mocno podzielone. Mi zależy głównie na [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-19 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, robię redukcję. Chce się czymś wspomóc. Mam pytanie odnośnie gw + sr. Czy powinienem wykonać przed tym jakieś badania? Jak tak to jakie? Czy te środki są podrabiane? Na fb ciężko o rzetelne informacje, każdy próbuje tylko sprzedać. Czy te środki rzeczywiście działają? Z tego co czytam opinie są mocno podzielone. Mi zależy głównie na [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-19 14:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, robię redukcję. Chce się czymś wspomóc. Mam pytanie odnośnie gw + sr. Czy powinienem wykonać przed tym jakieś badania? Jak tak to jakie? Czy te środki są podrabiane? Na fb ciężko o rzetelne informacje, każdy próbuje tylko sprzedać. Czy te środki rzeczywiście działają? Z tego co czytam opinie są mocno podzielone. Mi zależy głównie na [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-19 14:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, robię redukcję. Chce się czymś wspomóc. Mam pytanie odnośnie gw + sr. Czy powinienem wykonać przed tym jakieś badania? Jak tak to jakie? Czy te środki są podrabiane? Na fb ciężko o rzetelne informacje, każdy próbuje tylko sprzedać. Czy te środki rzeczywiście działają? Z tego co czytam opinie są mocno podzielone. Mi zależy głównie na [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-19 16:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, robię redukcję. Chce się czymś wspomóc. Mam pytanie odnośnie gw + sr. Czy powinienem wykonać przed tym jakieś badania? Jak tak to jakie? Czy te środki są podrabiane? Na fb ciężko o rzetelne informacje, każdy próbuje tylko sprzedać. Czy te środki rzeczywiście działają? Z tego co czytam opinie są mocno podzielone. Mi zależy głównie na [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-19 16:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)